Katalog Ewa Koźmińska, 2019-04-03 Werbkowice Wychowanie fizyczne, Konspekty Konspekt lekcji piłka ręcznaKONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO - PIŁKA RĘCZNA TEMAT: Doskonalenie podań i chwytów w piłce ręcznej. Prowadzący: Ewa Koźmińska Przybory: piłki do ręcznej Miejsce ćw.: sala gimnastyczna Klasa: V Metody: - zabawowo- klasyczna, zadaniowo-ścisła, naśladowczo-ścisła, problemowa, pokaz, objaśnienie Środki: Piłki, gwizdek, pachołki Formy prowadzenia zajęć: zajęcia w zespołach, indywidualna, frontalna Cele: - uczeń doskonali podania i chwyty piłki w różnych sytuacjach; - utrwala przepisów gry w piłkę ręczną; - uczeń wdraża się do współpracy, uczeń stosuje zasadę fair - play; - uczeń kształtuje szybkość i orientację przestrzenną. Rodzaj zadania Treść zadania Czas trwania Uwagi metodyczne i organizacyjne Ćwiczenia organizacyjno- porządkowe 1.Zbiórka 2.Podanie tematu lekcji. 5' Ustawienie szeregu. Zabawa ożywiająca 3. "Powódź-pożar" 5' Ustawienie w rozssypce. Ćwiczenia porządkowo- organizacyjne 4.Ćwiczący kozłują w różnych kierunkach zmieniając rękę kozłującą-gdy współćwiczący stara się wybić piłkę. 5. Ćwiczenia dwójkowe - toczenie piłki w parach: raz jeden zawodnik, raz drugi toczy piłkę do wyznaczonej linii i z powrotem. 6. Ćwiczący kozłuje piłkę, na sygnał musi się zatrzymać i stanąć natychmiast w miejscu. Na ten sam sygnał startuje drugi zawodnik, odbiera piłkę od stojącego i kozłuje do momentu usłyszenia sygnału. Wygrywa ta para, która pierwsza pokona dystans. 7. Podania i chwyty w parach w miejscu a następnie w truchcie ze zmniejszaniem i zwiększaniem odległości. 8. Podania i chwyty górne w parach poruszającej się krokiem odstawano -dostawnym po wyznaczonej linii. 9. Jw. podania po koźle. 10. Jw. ale para posiada 2 piłki jeden z ćwiczących rzuca piłki tylko po koźle, drugi tylko górne. 11. Ćwiczenia trójkowe - dwóch ćwiczących wykonuje między sobą podania górne lub po koźle, zawodnik trzeci biegnie tuż obok jednego z nich i utrudnia te podania do wyznaczonej linii. 12. Ćwiczący wykonują między sobą, podania dwoma piłkami poruszając się po kole z jednoczesną rotacją w przód. 13. Gra o uproszczonych zasadach - ćwiczący dzielą się na 2 zespoły i wykonując tylko podania, starają się znaleźć jak najbliżej bramki i dotknąć ją piłką. 14. Zbiórka na linii pola bramkowego. 15. Omówienie lekcji. 16. Pożegnanie. 10' 15' 10' Zmian w parach po kilku minutach Powrót bokiem (piłka niesiona w ręku) Powrót jak wyżej Ćwiczenia trójkowe Ewa Koźmińska Wyświetleń: 0
Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione. |