AWANS INFORMACJE FORUM Dla nauczyciela Dla ucznia LOGOWANIE


Katalog

Małgorzata Szymczak
Zajęcia zintegrowane, Konspekty

Konspekt zajęć kultury fizycznej dla klasy I szkoły podstawowej

- n +

Konspekt zajęć kultury fizycznej dla klasy I szkoły podstawowej

Cele główne:
Umiejętności:
Ćwiczenia oswajające z piłką.

Psychomotoryczność: Rozwijanie koordynacji ruchowej i zwinności.

Wiadomości: Zasady bezpieczeństwa w czasie zajęć ruchowych.

Cele wychowawcze: Przeżywanie radości, satysfakcji z własnych umiejętności ruchowych.

Pomoce: piłka dla każdego ucznia, dwa słupki, dwie, duże piłki lekarskie.
Tok zajęć Treść i przebieg zabaw, gier

I Część wstępna

1. Organizacja lekcji
2. Marsz ze śpiewem
3. Zabawa organizacyjno-porządkowa "Numerki"

4. Ćwiczenia kształtujące: ręce, nogi, tułów w pozycjach niskich i wysokich.
Przebieranie się w szatni. Przejście na salę gimnastyczną. Zbiórka w dwuszeregu. Powitanie i podanie zadań lekcji.

- podnoszenie piłki w górę i wspinanie się na palcach
- postawa w małym rozkroku- skłony boczne z piłką w prawą i lewą stronę
- postawa w małym rozkroku- skłony z piłką w przód
- bieg w miejscu, podrzuty piłki w górę
- siad skrzyżny- toczenie piłki prawą i lewą ręką dookoła tułowia
- siad rozkroczny, toczenie piłki jak najdalej przed siebie
- leżenie na brzuchu, ręce splecione, trzymanie obunóż piłki- "Start samolotu"
- leżenie na brzuchu, próby toczenia piłki pod piersiami
- leżenie na plecach, unoszenie wyprostowanymi nogami piłki na niską wysokość
- leżenie na plecach, unoszenie wyprostowanymi nogami piłki do pionu

II Część główna

1. Ćwiczenia z piłką







2. "Wyścigi rzędów"
- kozłowanie piłki prawą ręką w pozycji stojącej, chodzącej
- kozłowanie piłki lewą ręką w pozycji stojącej, chodzącej
- kozłowanie piłki wokół własnej osi prawą i lewą ręką
- podrzucanie piłki w górę, w pozycji stojącej i chwytanie jej w locie
- podrzucanie piłki w górę, w pozycji stojącej, klaśnięcie i chwytanie jej w locie

- bieg z piłką dookoła słupka
- kozłowanie piłki prawą i lewą ręką
- toczenie piłki głową "na czworakach"
- toczenie piłki prawa i lewą ręką
- toczenie piłki prawą i lewą nogą
- podawanie piłki góra w rzędach
- rzut piłką do celu
- podskoki obunóż z piłką pomiędzy nogami

III Ćwiczenia uspokajające

1. Zabawa "Marmurki"
2. Ćwiczenia korekcyjne
3. Ćwiczenia porządkowo-wychowawcze
- marsz ze zwróceniem uwagi na wyprostowaną postawę ciała
- zbieranie przyborów, zbiórka w dwuszeregu, omówienie zajęć, pożegnanie

Opracowanie: mgr Małgorzata Szymczak
nauczyciel nauczania zintegrowanego
Szkoła Podstawowa nr 1 w Swarzędzu
im. Stanisława Staszica

Zgłoś błąd    Wyświetleń: 7423


Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.


BAROMETR


1 2 3 4 5 6  
Oceń artukuł!



Ilość głosów: 0

Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.
Dowiedz się więcej.