
	AWANS	INFORMACJE	Dla nauczyciela	Dla ucznia	LOGOWANIE

Katalog

Izabela Kolanko
Wychowanie fizyczne, Konspekty

Doskonalenie rzutu do kosza z biegu

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

KLASA II GIMNAZJUM

TEMAT: Doskonalenie rzutu do kosza z biegu.

CELE I ZADANIA W ZAKRESIE:

UMIEJĘTNOŚCI: utrwalenie umiejętności technicznych i taktycznych

SPRAWNOŚCI METORYCZNEJ: szybkość, skoczność, zwinność, koordynacja

AKCENTY WYCHOWAWCZE: współdziałanie w zespole, samokontrola

METODY I FORMY STOSOWANE W LEKCJI:

1. Metoda zadaniowa- ścisła, naśladowcza ścisła.
2. Forma frontalna, ćwiczenia w zastępach.

LICZBA ĆWICZACYCH - 24

MIEJSCE CWICZEŃ: SALA GIMNASTYCZNA

SPRZĘT: PIŁKI KOSZYKOWE, SZARFY

TOK LEKCJI	ZADANIA	UWAGI
Część wstępna - 15 minut
Czynności organizacyjno - początkowe	Zbiórka, przywitanie, sprawdzenie obecności. Podanie tematu lekcji, zapoznanie z celami lekcji.
Zabawa ożywiająca	Berek z podaniem piłki.
Ćwiczenia rozgrzewające	Ćwiczenia kształtujące ramion, nóg i tułowia z piłkami.	Uczniowie wykonują ćwiczenia pokazywane przez nauczyciela.
Część główna - 25 minut
Kształtowanie i doskonalenie umiejętności, sprawności.	1. Podział na 4zastępy i przydział zadań. 2. Pokaz poszczególnych ćwiczeń. I. Podanie oburącz z przed klatki piersiowej. II. Rzut do kosza z biegu po podaniu. III. Rzut do kosza z biegu po kozłowaniu. IV. Rzuty osobiste. 3. Zabawa: "Sztafeta wahadłowa z rzutem" 4. Gra szkolna 5x5	Uczennica nie ćwicząca zapisuje ilość trafionych koszy.
Część końcowa - 5 minut
Uspokojenie organizmu.	Ćwiczenia uspokajające z piłką.	Uczennice do muzyki ćwiczą z piłką, naśladując elementy gimnastyki artystycznej.
Podsumowanie lekcji.	Zbiórka, przypomnienie celów lekcji, omówienie popełnionych błędów, ocena aktywności. Pożegnanie sportowe.

Opracowanie: mgr IZABELA KOLANKO
Nauczyciel wychowania fizycznego
W zespole szkół numer 3
W Tomaszowie Mazowieckim

Zgłoś błąd Wyświetleń: 7591

Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.

BAROMETR

Średnia ocena: 2.2

Ilość głosów: 5

PUBLIKACJE

Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.
Dowiedz się więcej.