Katalog

Grzegorz Balsam
Wychowanie fizyczne, Program nauczania

Plan dydaktyczno - wychowawczy z przedmiotu wychowanie fizyczne z dyscypliny "piłka ręczna" dla klasy I technikum

- n +

Plan dydaktyczno - wychowawczy z przedmiotu wychowanie fizyczne z dyscypliny piłka ręczna dla klasy 1 technikum

1) Chwyt górny.
2) Chwyt półgórny.
3) Chwyt dolny.
4) Chwyt z podłoża.
5) Chwyt z dochwytem.
6) Chwyt jednorącz.
7) Gaszenie piłki.
8) Podanie jednorącz górne.
9) Podanie jednorącz półgórne.
10) Podanie jednorącz z biodra.
11) Podanie jednorącz dolne.
12) Podanie oburącz górne.
13) Podanie oburącz półgórne.
14) Podanie oburącz dolne.
15) Podanie sytuacyjne.
16) Podania i chwyty wykonywane w ruchu.
17) Kozłowanie wykonywane w ruchu.
18) Rzuty; z przeskokiem, z wyskoku.
19) Rzuty; z padem, z odchyleniem.
20) Rzuty; sytuacyjne, z obrotem.
21) Kozłowanie, rzuty na bramkę.
22) Technika i taktyka gry bramkarza.
23) Sprawdzian(chwyty, podania, rzuty).

Zajęcia mogą być realizowane na sali (hali) gimnastycznej lub na boisku szkolnym wyposażonym w osprzęt (bramki, oznakowane boisko). Przybory to: piłki, szarfy, słupki, piłki lekarskie itp.
 

Opracowanie: mgr Grzegorz Balsam

Wyświetleń: 2991


Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.