Awans Informacje Forum Dla nauczyciela Dla ucznia Korepetycje Sklep
  [ Zaloguj się ]   [ Załóż konto ]
  Najczęściej szukane
Konspekty
Programy nauczania
Plany rozwoju zawodowego
Scenariusze
Sprawdziany i testy
  Media
Przegląd Prasy
Patronat
Medialny
Po godzinach
  Slowka.pl
Słówka na email
Język angielski
Język niemiecki
Język francuski
Język włoski
Język hiszpański
Język norweski
Język japoński
Język rosyjski
Gramatyka
Rozmówki

Janusz Kucharuk
Wychowanie fizyczne, Scenariusze

Scenariusz lekcji wf - koszykówka: Rzut piłki do kosza po zwodzie piłką

- n +

Rzut piłki do kosza po zwodzie piłką.

Miejsce ćwiczeń - sala gimnastyczna
Środki dydaktyczne - piłki koszykowe, stojaki, szarfy

Metody prowadzenia zajęć

bezpośredniej celowości mchu,
zabowowo-klasyczna
zadaniowo-ścisła

Zadania:

Psychomotoryczność - Kształtowanie zręczności, koordynacji ruchowej, wytrzymałości oraz szybkości reakcji na zwody
Umiejętności - nauka zwodu pojedynczego piłką przy reakcji obrońcy na próbę rzutu zawodnika atakującego
Wiadomości - przekazanie wiadomości na temat wpływu ćwiczeń wytrzymałościowych w piłce koszykowej na stan hartowania się organizmu i jego wydolności.

Cele:

Poznawczy - zapoznanie uczniów z prawidłowym wykonaniem zwodu, celowością jego zastosowania oraz przepisami dotyczącymi błędów kroku przy naskoku.
Kształcący - zapobieganie wadom postawy, wyrabianie pozytywnych nawyków ruchowych, rozwijanie zdolności poznawczych uczniów (obserwacja)
Wychowawczy - Kształtowanie postaw higieny i estetycznych, pogłębianie wiedzy o własnym organizmie, ład i porządek w czasie zajęć.
 
Część lekcji  Treść lekcji Uwagi organizacyjno - metodyczne
Część wstępna 5 min 1. Zbiórka
2. Przywitanie się z grupą i sprawdzenie obecności
3. Podanie zadań lekcji
4. Zabawa ożywająca "lawina"
Uczniowie stoją w szeregu, dyżurny klasy zgłasza nieobecność uczniów.
Część główna 35 min 1. starty z różnych pozy ej i wyj solowych
- siad prosty
- leżenie przodem
- leżenie tyłem
2. Bieg po obwodzie koła krokiem skrzyżnym
3. J.w. krok odstawno-dostawny
4. Wyskoki dosiężne
5. Marsz, co trzeci krok skłon
6. Bieg, na jeden gwizdek siad prosty, na dwa gwizdki siedzenie przodem
7. Jeden z uczniów wykonuje swobodny bieg drugi kozłuje za nim piłkę, na sygnał zmiana ról
8. "Wyliczanka liczbowa" - uczeń z piłką kozłuje za kolega, który w czasie biegu pokazuje za plecami dowolna ilość palców
9. Zawodnik A kozłuje piłkę lewa i prawa ręką na zmianę starając się być jak najdłużej w jej posiadaniu, zawodnik B stara się zmusić zawodnika A do błędu
10. Dwutakt ze skrzydła po slalomie J.w. rzut pozycyjny ze skrzydła i z linii rzutów wolnych
Uczniowie siedzą przy ścianie i na sygnał prowadzącego pokonują wskazany odcinek sali biegiem.







Ćwiczenia z piłkami, Jedna piłka na dwójkę.


Na sygnał zmiana ról
Po błędzie zmiana ról


Rząd rzuca, rząd zbiera
  I. Rzut piłki do obrońcy i bieg w jego kierunku, obrońca odrzuca piłkę do atakującego, który robi naskok z piłką przed obrońcą i markuje rzut na kosz po czym wykonuje zwód piłką zakończony rzutem z dwutaktu
II. J.w. zwód zakończony rzutem pozycyjnym ze skrzydła lub linii rzutów wolnych
III. Jak w ćwiczeniu I i II z tym, że jeśli obrońca nie reaguje na próbę rzutu to następuje rzut pozycyjny do kosza z przed obrońcy, jeśli reaguje atakujący wykonuje rzut po zwodzie
IV. Gra j eden na j eden na jeden kosz.
Objaśnienie i pokaz Obrońca reaguje na rzut
















Gra z wykorzystaniem zwodu
Część końcowa 5 min. 1. "Koci grzbiet"
2. "Wahadło" na drabinkach
3. "Minuta"
4. Omówienie lekcji, ocena uczniów
5. Pożegnanie się z klasa
Ćwiczenia korekcyjne


Zabawa uspokajająca Wyróżnienie najlepszych i wskazówki do pracy w domu.

Opracowanie: Janusz Kucharuk

Zgłoś błąd    Wyświetleń: 6087
 
   Komentarze
  • majka, 2010-04-13

    dzienki ale troche suche ale dzienki;);d



  • Dodaj komentarz
      Barometr
    1 2 3 4 5 6  
    Średnia ocena: 6



    Ilość głosów: 1
      Publikacje

    Nowe zasady publikacji
    Szukaj autora i tytuł
    Ostatnio dodane materiały
    Ranking publikacji 
    Najczęściej zadawane pytania
      Twoje konto
    Zaloguj się
    Załóż konto
    Zapomniałem hasła
      Forum
    Nauczyciel - awans zawodowy
    Matura
    Korepetycje
    Ogłoszenia - kupię, sprzedam, oddam


    O Profesorze - Napisz do Nas - Reklama - Polityka prywatności - Najczęściej zadawane pytania - Zgłoś błąd

    2000-2014