Awans Informacje Forum Dla nauczyciela Dla ucznia Korepetycje Sklep
  [ Zaloguj się ]   [ Załóż konto ]
  Najczęściej szukane
Konspekty
Programy nauczania
Plany rozwoju zawodowego
Scenariusze
Sprawdziany i testy
  Media
Przegląd Prasy
Patronat
Medialny
Po godzinach
  Slowka.pl
Słówka na email
Język angielski
Język niemiecki
Język francuski
Język włoski
Język hiszpański
Język norweski
Język japoński
Język rosyjski
Gramatyka
Rozmówki

Bogdan Pamuła
Wychowanie fizyczne, Konspekty

Konspekt lekcji z piłki ręcznej dla klasy I LO.

- n +

Nauka podań i chwytów w miejscu i w biegu. Doskonalenie sprawności ogólnej i poruszania się po boisku.

Konspekt lekcji z piłki ręcznej dla klasy I

Cele lekcji w zakresie:
Umiejętności.
Uczeń:
- potrafi wykonać ćwiczenia oswajające z piłkami
- umie wykonać prosty chwyt i podanie piłki
- potrafi poruszać się z piłką po boisku - bieg

Wiadomości.
Uczeń:
- zna sposób wykonywania ćwiczeń kształtujących koordynację i gibkość
- wie jak prawidłowo wykonać chwyt i podanie piłki
- zna podstawowe zasady poruszania się po boisku

Motoryczności.
Uczeń:
- rozwinie koordynację ruchową i gibkość
- wzmocni siłę mięśni nóg i rąk
- zwiększy ruchomość obręczy barkowej

Wychowawczym.
Uczeń:
- stosuje zasady edukacji prozdrowotnej (higiena osobista, strój sportowy)
- współpracuje w zespole
- stosuje zasady "fair play"

Metody realizacji: naśladowcza - ścisła, zadaniowa, zabawowa, pogadanka

Formy: frontalna, indywidualna

Miejsce: sala gimnastyczna

Przybory: piłki ręczne, szarfy, materace, kreda

Liczba ćwiczących: 16

Czas: 45 min.
 
Części lekcji Czynności uczniów Czynności nauczyciela Uwagi
docelowe zadania
Wstępna Zapozna się z zadaniami lekcji Słucha informacji nauczyciela,

Przygotowuje się do świadomego i aktywnego udziału w lekcji
Sprawdza gotowość ucznia do zajęć, wyjaśnia wpływ techniki na jakość i efekty gry Ustawienie uczniów w dwuszeregu
Główna
A

Pobudzi i przygotuje organizm do wysiłku, doskonali technikę poruszania się po boisku

Wykona ćwiczenia rąk, nóg i tułowia w miejscu, w marszu i w biegu,

Wykona serię ćwiczeń gibkościowych i koordynacyjnych we wszystkich płaszczyznach,

Wykona ćwiczenia wzmacniające mięśnie obręczy barkowej, nóg i tułowia,

Weźmie udział w zabawie "berek z piłką"

Proponuje zaplanowane przez siebie ćwiczenia

Czuwa nad odpowiednim rytmem i tempem wykonywanych ćwiczeń

Koryguje poprawność wykonywanych ćwiczeń

Określa zasady zabawy

Ćwiczenia i zabawy odbywają się na całej sali
Główna
B

Zapozna się z techniką chwytów i podań

Zapozna się z zasadami gier i zabaw

Zapozna się z przepisami gry w piłkę ręczną

Wykona serię podań i chwytów piłki (podania jednorącz, chwyt oburącz lub jednorącz z dochwytem)



weźmie udział w zabawie "uważaj"


wykona podania w biegu po boisku w obrębie swojej drużyny

weźmie udział w grze "do 10 podań"

weźmie udział w uproszczonej grze z rzutem piłki do wyznaczonego miejsca

Objaśni i pokaże technikę podań i chwytów

Dokona podziału uczniów na drużyny

Czuwa nad dokładnością i poprawnością wykonywanych ćwiczeń

Koryguje błędy

Wyłoni ucznia najlepiej wykonującego ćwiczenia

Poda podstawowe przepisy gry w piłkę ręczną

Ćwiczący ustawieni w dwójkach naprzeciw siebie






Gra na całej sali
Końcowa

Uspokoi organizm

Oceni poziom własnych umiejętności

Wykona czynności organizacyjno-porządkowe

Wykona kilka rzutów w określone miejsce zwracając uwagę na dokładność, przeplatając ćwiczeniami rozluźniającymi i oddechowymi

Wykona ćwiczenia korygujące postawę, przeanalizuje braki we własnych umiejętnościach
Proponuje ćwiczenia rozluźniające i oddechowe

Wyjaśnia celowość stosowania tych ćwiczeń

Oceni i podsumuje prace uczniów na lekcji

Dokona analizy błędów

Uczniowie ustawieni w dwuszeregu

Opracowanie: Bogdan Pamuła

Zgłoś błąd    Wyświetleń: 7221
 
   Komentarze
  • kiki, 2008-03-21

    czy na twoich lekcjach nie występuje rozgrzewka?

  • anita, 2009-01-28

    w tym konspekcie nie ma niczego!!!!!!!!!!!!!

  • SYLA, 2009-04-03

    TO FAKT...

  • T, 2010-11-14

    Konspekt tragiczny - kilka podan , zero koncepcji na poruszanei sie.



  • Dodaj komentarz
      Barometr
    1 2 3 4 5 6  
    Średnia ocena: 2.86



    Ilość głosów: 7
      Publikacje

    Nowe zasady publikacji
    Szukaj autora i tytuł
    Ostatnio dodane materiały
    Ranking publikacji 
    Najczęściej zadawane pytania
      Twoje konto
    Zaloguj się
    Załóż konto
    Zapomniałem hasła
      Forum
    Nauczyciel - awans zawodowy
    Matura
    Korepetycje
    Ogłoszenia - kupię, sprzedam, oddam


    O Profesorze - Napisz do Nas - Reklama - Polityka prywatności - Najczęściej zadawane pytania - Zgłoś błąd

    2000-2014