Katalog

Andrzej Rowiński, Małgorzata Myszkowska
Wychowanie fizyczne, Program nauczania

Program warsztatów metodycznych z koszykówki

- n +

PROGRAM WARSZTATÓW METODYCZNYCH Z KOSZYKÓWKI DLA NAUCZYCIELI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Metodyka nauczania elementów techniki gry w koszykówkę

SZCZEGÓŁOWY PROGRAM WARSZTATÓW

CEL WARSZTATÓW:

1. Metodyka nauczania elementów technicznych gry
w koszykówkę.
2. Propagowanie koszykówki jako jednej z zespołowych gier sportowych.

PRZEWIDYWANE OSIĄGNIĘCIA:

1. Przypomnienie zasad gry w koszykówkę.
2. Usystematyzowanie umiejętności metodycznego nauczania elementów technicznych gry.
3. Wzbogacenie zasobu ćwiczeń do prowadzenia zajęć w szkole.
4. Podniesienie poziomu sprawności i umiejętności poprzez praktyczne uczestnictwo w zajęciach.

ORGANIZATOR:

metodyk wychowania fizycznego
mgr Jadwiga Suchecka

TREŚCI PROGRAMOWE

TEORIA 1 godzina

1. Omówienie przepisów gry w koszykówkę.

2. Zasady naboru i selekcja dzieci do uprawiania koszykówki.

PRAKTYKA 11 godzin

1. Postawa koszykarska i sposoby poruszania się po boisku
(a) bieg przodem, tyłem.
(b) bieg ze zmianą kierunku i tempa.
(c) krok dostawny.
(d) zatrzymanie na jedno i dwa tempa.
(e) pivoty (obroty) w przód i tył.

2. Podania i chwyty oburącz
(a) podania podstawowe sprzed klatki piersiowej
(b) podania znad głowy
(c) podania kozłem
(d) podania dolne

3. Podania jednorącz
(a) podstawowe jednorącz
(b) hakiem
(c) kozłem
(d) baseball
(e) zamachowe
(f) sytuacyjne

4. Kozłowanie
(a) wysokie, niskie
(b) slalomem
(c) ze zmianą kierunku i tempa

5. Rzuty
(a) podstawowy oburącz
(b) znad głowy oburącz
(c) jednorącz z miejsca
(d) jednorącz w wyskoku
(e) z biegu
(f) hakiem

6. Zwody
(a) piłką
(b) oczami
(c) ciałem
(d) nogami

7. Zasłony
(a) za piłką
- przez zatrzymanie
- przez przebiegnięcie
- przez obrót
(b) od piłki
- przez zatrzymanie
- przez przebiegnięcie
- przez obrót

8. Walka o piłkę na tablicy
(c) zastawianie
(d) zbieranie
(e) dobitka

9. Ustawianie się przy rzutach osobistych i sędziowskich

10. Postępowanie w ataku i obronie

(a) gra 1x1 z piłką i bez piłki
(b) ścięcie i obiegnięcie

11. Gra
(a) fragmenty gry
(b) gra uproszczona
(c) gra szkolna
(d) gra właściwa

12. Ogólne zasady sędziowania - rola i zadania sędziego

PROWADZĄCY
- mgr Andrzej Rowiński
trener II klasy koszykówki
- mgr Małgorzata Myszkowska
nauczycielka wychowania fizycznego
- mgr Elżbieta Siemieniuk
nauczycielka wychowania fizycznego


FORMA ORGANIZACYJNA ZAJĘĆ
- Zajęcia teoretyczne - 1 godzina
- Zajęcia praktyczne - 11 godzin


MATERIAŁY SZKOLENIOWE DLA UCZESTNIKÓW
- Zestaw ćwiczeń metodycznych
- Kaseta video z przeprowadzonych zajęć

METODY PROWADZENIA ZAJĘĆ
- wykład z wykorzystaniem środków audiowizualnych
- pokaz, obserwacja
- zabawowa
- zabawowo-naśladowcza
- bezpośredniej celowości ruchu
- zadaniowa

Opracowanie: mgr Andrzj Rowiński
mgr Małgorzata Myszkowska
mgr Elżbieta Siemieniuk

Wyświetleń: 3097


Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.