Katalog

Rafał Twardy, 2014-05-15
Grabonóg

Wychowanie fizyczne, Konspekty

Wykorzystanie poznanych elementów techniki i taktyki w grze w piłkę nożną

- n +

Klasa: reprezentacja szkoły
Miejsce: Boisko Orlik
Płeć: chłopcy Liczba uczniów: 12
Czas trwania: 90 min
Środki dydaktyczne: piłki nożne, piłki siatkowe, 6 pachołków

Temat lekcji: Wykorzystanie poznanych elementów techniki i taktyki w grze w piłkę nożną.
Cele operacyjne lekcji:
1. umiejętności: uczeń umie (potrafi): uczeń potrafi wykorzystać poznane elementy techniki i taktyki w grze.
2. wiadomości: uczeń wie (zna, rozumie): uczeń zna prawidłową technikę i taktykę gry.
3. postawy: uczeń zwraca uwagę na sylwetkę grającego zgodnie z zasadami fair-play

Cz. I Wstępna
a) czynności org.-porządkowe – 5 minuty
-zbiórka
-powitanie
-sprawdzenie obecności
-podanie zadania i celów lekcji
b) ćwiczenia kształtujące- rozgrzewka – 15 minut
-trucht dookoła sali
-krążenie RR w przód i w tył
-skib „A” L nogą i krążenie P ramienia
oraz skib „A” P nogą i krążenie L ramienia
-skłony do podłoża z P i L strony-oburącz
-krążenie P ramieniem po skosie a następnie L
-wieloskoki
-skoki zajęcze
-naprzemianstronne krążenie RR w przód i w tył
-skib „A”
- na gwizdek skłon tułowia w przód
-naprzemianstronne wyskoki P ramię L noga i L ramię P noga
-skib „C”
-skłony do P i L nogi
-wymach RR w bok
-skib „B”
-krążenie tułowia wokół własnej osi
Cz. II Główna
a) -gra „Wybijanka” - 10 minut (W grze 1 na 1 zawodnicy mają za zadanie wybijać sobie wzajemnie piłkę, za wybicie piłki przeciwnikowi przegrany wykonuje 10 przysiadów)
b) - traf w piłkę- 154 minut (Wszyscy prowadzą piłki nogami, berki trzymając małą piłeczkę w rękach mają za zadanie trafić w piłkę prowadzoną przez uciekających).
c) -gra „Dziadek piłkarski” – 15 minut (dwóch zawodników w środku pola stara się odebrać piłkę czteroma zawodnikom stojącym na obwodzie koła)
d) -gra 4x4 w wyznaczonym polu -10 minut.
(Każda drużyna broni 6 pachołków, za przewrócenie pachołka przeciwnika drużyna przenosi 1 pachołek na linię przeciwnika i wówczas broni 5 a strzela do 7 itd.)
e) -gra szkolna – 15 minut (gra 6x6 z wykorzystaniem założeń taktycznych)
Cz. III Końcowa – 5 minut.
a) ćwiczenia uspokajające:
- strzały seriami na bramkę
b) czynności organizacyjno-porządkowe:
- zbiórka
- omówienie lekcji
- podziękowanie
- pożegnanie

Opracowanie i prowadzenie
Rafał Twardy
Wyświetleń: 573


Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.