AWANS INFORMACJE FORUM Dla nauczyciela Dla ucznia LOGOWANIE


Katalog

Rafał Twardy, 2014-05-15
Grabonóg

Wychowanie fizyczne, Konspekty

Prowadzenie piłki w dwójkach zakończone strzałem na bramkę prostym podbiciem.

- n +

Klasa: reprezentacja szkoły
Miejsce: Boisko Orlik
Płeć: chłopcy Liczba uczniów: 12
Czas trwania: 90 min
Środki dydaktyczne: 6 piłek nożnych, 6 pachołków

Temat lekcji: Prowadzenie piłki w dwójkach zakończone strzałem na bramkę prostym podbiciem.
Cele operacyjne lekcji:
1. umiejętności: uczeń umie (potrafi): uczeń potrafi prowadzić piłkę sam oraz w parach nogą lewą i prawą.
2. wiadomości: uczeń wie (zna, rozumie): uczeń poznaje prawidłową technikę wykonania ćwiczeń.
3. postawy: uczeń zachowuje dyscyplinę w czasie trwania lekcji.

Cz. I Wstępna
a) czynności org.-porządkowe – 3 minuty
-zbiórka
-powitanie
-sprawdzenie obecności
-podanie zadania i celów lekcji
b) zabawa ożywiająca – 2 minuty
-„Berek rozkroczek”
c) ćwiczenia kształtujące- rozgrzewka – 10 minut
-naprzemianstronne krążenie ramion w przód i w tył
-z podporu przodem naprzemianstronne wyrzuty nóg w tył
-krążenie tułowia
-symetryczne krążenie ramion
-skib „A” i skib „B”
-skrętoskłony
-wymachy rąk w bok
-wymachy nóg do prawej i lewej ręki
-skłony do prawej i lewej nogi
-pompki
-z podporu przodem wyrzuty nóg na boki
-podskoki
-skłony na boki
Cz. II Główna
a) zabawy kopne - 15 minut
-w parach podawanie piłki nogą (podania piłki do partnera wewnętrznym i prostym podbiciem w miejscu i w ruchu)
-slalom z piłką pomiędzy pachołkami (zawodnik ma za zadanie wykonać slalom między pachołkami z końcowym podaniem do partnera)
b) ćwiczenia techniki: 15 minut
- prowadzenie piłki z połowy boiska do linii pola karnego zakończone strzałem do bramki (prowadzenie piłki wewnętrznym i zewnętrznym podbiciem)
-prowadzenie piłki w parach zakończone strzałem do bramki (prowadzenie z podaniem piłki do partnera zakończone strzałem na bramkę z wysokości lini pola karnego)
c) gry:
-gra bułgarska – 10 minut (gra z ustawieniem piłki na liniach końcowych boiska)
- gra właściwa w piłkę nożną – 30 minut
Cz. III Końcowa – 5 minut.
a) ćwiczenia uspokajające:
- marsz dookoła sali-w marszu unoszenie piłki wysoko w górę
b) czynności organizacyjno-porządkowe:
- zbiórka
- omówienie lekcji
- podziękowanie
- pożegnanie

Opracowanie i prowadzenie

Rafał Twardy
Zgłoś błąd    Wyświetleń: 684


Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.


BAROMETR


1 2 3 4 5 6  
Oceń artukuł!



Ilość głosów: 0

Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.
Dowiedz się więcej.