AWANS INFORMACJE FORUM Dla nauczyciela Dla ucznia LOGOWANIE


Katalog

Wiesław Żmuda
Wychowanie fizyczne, Konspekty

Rozkład materiału nauczania dla klasy VI chłopców rozszerzony program wychowania fizyczego o profilu piłka nożna

- n +

Rozkład materiału nauczania dla klasy VI chłopców rozszerzony program wychowania fizyczego o profilu piłka nożna

WRZESIEŃ

1. Lekcja organizacyjna. Bezpieczeństwo na zajęciach z piłki nożnej.
2. Przypomnienie poznanych elementów technicznych gry z kl. V.
3. Ćwiczenia oswajające z piłkami w miejscu i w ruchu.
4. Prowadzenie piłki ze zmianą kierunku na sygnał wzrokowy.
5. Uderzenie piłki określonym sposobem na bramkę z miejsca i po prowadzeniu.
6. Przyjęcie piłki stopą: z powietrza i toczącej się po podłożu.
7. Gra kontrolna "wewnętrzna": zwrócenie uwagi na dokładne przyjęcie piłki.
8. Podanie piłki "w tempo" do wychodzącego partnera: z miejsca i po prowadzeniu.
9. Ćwiczenia kształtujące czucie piłki: żonglerka stopą, udem i głowa.
10. Doskonalenie zwodu pojedynczego przodem w ćwiczeniach 1X1.
11. Gra szkolna: stosowanie w/w elementu w grze.
12. Sprawdzenie umiejętności: żonglowanie piłki stopą, udem i głową.

PAŹDZIERNIK

1. Nauczanie zwodu podwójnego przodem podczas prowadzenia piłki.
2. Gra szkolna na utrzymanie piłki z przewagą jednego zawodnika.
3. Marszobieg w terenie leśnym: pokonywanie naturalnych przeszkód terenowych.
4. Doskonalenie zwodu podwójnego przodem w ćwiczeniach z obrońcą.
5. Zagranie z pierwszej piłki "klepka piłkarska".
6. Gra kontrolna z klasą starszą (o 1 rok).
7. Nauczanie zwodu z przełożeniem nogi nad piłką przodem: w miejscu i podczas prowadzenia.
8. Gra szkolna: gra na cztery małe bramki.
9. Marszobieg w terenie leśnym - kształtowanie wytrzymałości.
10. Doskonalenie zwodu z przełożeniem nogi nad piłka w ćwiczeniach z przeciwnikiem.
11. Odbieranie piłki poprzez wyprzedzenie w czasie przyjmowania przez przeciwnika.
12. Ocena umiejętności: stosowanie zwodu podwójnego przodem i zwodu z przełożeniem nogi nad piłką.

LISTOPAD

1. Zmiana tempa prowadzenia piłki na sygnał: szybko, wolno.
2. Kształtowanie szybkości w startach do piłki z różnych pozycji.
3. Gra kontrolna: stosowanie poznanych zwodów w grze.
4. Bieg wytrzymałościowy 3x6 min. z przerwą 8-10 min.
5. Nauczanie gry ciałem w odbieraniu i bronieniu piłki.
6. Gra szkolna: zagranie prostopadłe w "uliczkę".
7. Bieg wytrzymałościowy 3x7 min. z przerwą 8 min.
8. Uderzenie piłki na bramkę po minięciu obrońcy zwodem.
9. Gra kontrolna z klasą starszą.: Zwrócenie uwagi na dokładne krycie.
10. Uderzenie piłki na bramkę wew. częścią stopy po dograniu ze skrzydła dołem.
11. Bieg wytrzymałościowy 3x8 min. z przerwą 7 min.
12. Prowadzenie piłki zakończone strzałem ze skrzydła.

GRUDZIEŃ

1. Doskonalenie techniki indywidualnej w ćwiczeniach na sali.
2. Kształtowanie podstawowych cech motorycznych na obwodzie stacyjnym.
3. Doskonalenie techniki bramkarza: chwyt piłek dolnych, półgórnych i górnych.
4. Gra w piłkę nożną halową: przypomnienie zasad.
5. Rozgrywanie sytuacji "sam na sam" i 2x1 z bramkarzem.
6. Małe gry: 2x2, 3x3, 4x4.
7. Mecz towarzyski w piłkę nożną halową z inną szkołą (SP1).
8. Założenia w grze: dokładne krycie na własnej połowie, zagranie z "klepki".
9. Gra w siatkonogę na ograniczonym polu 1x1.
10. Doskonalenie gry głową w ćwiczeniach i strzałach na bramkę.

STYCZEŃ

1. Doskonalenie techniki indywidualnej na torze przeszkód.
2. Stałe fragmenty gry: rzut wolny bezpośredni - warianty rozgrywania.
3. Gra w piłkę nożną halową: 3x3 bez bramkarzy na małe bramki.
4. Zasady ustawiania "muru" przy rzutach wolnych i zachowanie się zawodników broniących.
5. Stałe fragmenty gry: rzut karny.
6. Gra w siatkonogę 2x2, doskonalenie techniki użytkowej.
7. Mecz rewanżowy w piłkę nożną halową ze Szkołą Podstawową nr.1.
8. Wykorzystywanie przewagi liczebnej w grze oraz sytuacji 2x1.
9. Sporty uzupełniające: piłka koszykowa.
10. Sporty uzupełniające: unihoc.

LUTY

1. Hartowanie organizmu podczas zabaw biegowych na śniegu.
2. Uderzenie piłki na bramkę po ziemi w długi róg bramki.
3. Gra w piłkę nożną na śniegu.
4. Sporty uzupełniające: unihoc.
5. Mini turniej w siatkonogę
6. zespołów trzyosobowych.
7. Gra w piłkę nożną na śniegu 8x8.
8. Przypomnienie i doskonalenie odbierania piłki przeciwnikowi przez wślizg - ćwiczenia na śniegu.
9. Uderzenie piłki na bramkę boczną częścią czoła- piłka dorzucona z boku.
10. Kształtowanie ogólnej sprawności fizycznej na torze przeszkód.

MARZEC

1. Doskonalenie obrony piłek z upadkiem- technika gry bramkarza.
2. Uderzenie na bramkę wewnętrznym podbiciem z miejsca.
3. Doskonalenie przyjęcia piłki z powietrza na klatkę piersiową i przejście do prowadzenia.
4. Uderzenie lobujące bramkarza.
5. Gra szkolna: próba wykorzystania w/w. elementu w grze.
6. Uderzenie piłki na bramkę głową z wyskoku.
7. Prowadzenie piłki nogą dalszą od przeciwnika.
8. Oddawanie strzałów na bramkę z przeciwnikiem.
9. Gra kontrolna z klasą I - gimnazjum: prowadzenie gry dołem.
10. Rzut rożny: warianty rozgrywania.
11. Gra bramkarza na przedpolu: zapoznanie się z terminem piłkarskim "moja", piąstkowanie piłki.
12. Uderzenie piłki na bramkę bez przyjęcia.

KWIECIEŃ

1. Kształtowanie szybkości i zwrotności z elementami rywalizacji zespołowej.
2. Gra szkolna: gol musi zostać zdobyty uderzeniem z pierwszej piłki.
3. Gra szkolna na cztery małe bramki: zwrócenie uwagi na częste przenoszenie ciężaru gry na drugą stronę boiska.
4. Dośrodkowanie piłki ze skrzydła na pole karne.
5. Uderzenie piłki na bramkę z przeszkodą - "murek".
6. Gra szkolna: zwrócenie uwagi na wyjście na wolną pozycję po podaniu.
7. Przerwanie akcji ofensywnej przeciwnika poprzez wybicie piłki poza boisko - wybicie taktyczne.
8. Krycie ścisłe na własnej połowie boiska - taktyka gry.
9. Zagranie piłki do własnego bramkarza i wyjście na pozycję.
10. Gra kontrolna z klasą I - gimnazjum: stosowanie poznanych elementów w grze.

MAJ

1. Podanie piłki na odległość górą ok. 20 25m.
2. Technika bramkarza - wyrzut piłki ręką: daleki i krótki.
3. Gra szkolna: piłka musi zostać wprowadzona do gry przez bramkarza ręką.
4. Prowadzenie piłki w dwójkach ze zmianą miejsca za piłką.
5. Przyjęcie piłki w biegu zakończone uderzeniem na bramkę.
6. Zgranie piłki do partnera znajdującego się przodem do kierunku gry - taktyka gry.
7. Doskonalenie umiejętności strzeleckich ze zwróceniem uwagi na szybkość oddawania strzałów.
8. Prowadzenie dryblingu w grach 1x1, 2x2.
9. Uderzenie piłki na bramkę z kozłem.
10. Obrona piłek z upadkiem - technika gry bramkarza.
11. Gra kontrolna na dużym boisku z klasą I - gimnazjum.
12. Założenia: stosowanie poznanych elementów w grze.

CZERWIEC

1. Uwalnianie się od kryjącego przeciwnika startem, zmianą tempa biegu lub kierunku.
2. Rzut wolny pośredni - warianty rozgrywania.
3. Gra wewnętrzna formacjami - napastnicy przeciwko obrońcom.
4. Doskonalenie gry głową w ćwiczeniach dwójkowych i trójkowych.
5. Gry z przewagą liczebną na utrzymanie piłki: 4x2 oraz 5x1 na dwa kontakty z piłką "Dziadek".
6. Gra szkolna: uwalnianie się od kryjącego obrońcy startem na wolną pozycję.
7. Gra w piłkę nożną, zorganizowana przez uczniów.
8. Sędziowanie gry przez poszczególnych uczniów.
9. Przypomnienie poznanych elementów technicznych na zajęciach z piłki nożnej.
10. Omówienie całorocznych zajęć, wyjaśnienie niezrozumiałych pojęć, sytuacji. Ocena pracy uczniów na zajęciach.


LITERATURA:
1. Bergier J.: Mini piłka nożna. Warszawa (1994), Agencja Promo-Lider.
2. Bergier J.: Piłka nożna dzieci i młodzieży. Warszawa (1990), Wydawnictwo AWF.
3. Będę grał. Praca zbiorowa trenerów FIFA, opracowanie i tłumaczenie E. Ziętara. Warszawa (1991), POL-FOOTBAL S.A.
4. Ćmikewicz L.: Piłka nożna dzieci i młodzieży. Warszawa (2000), MAWI.
5. Talaga J.: Technika piłki nożnej. Warszawa (1987), Sit.

Opracowanie: Wiesław Żmuda

Zgłoś błąd    Wyświetleń: 4868


Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach Profesor.pl są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.


BAROMETR


1 2 3 4 5 6  
Średnia ocena: 6



Ilość głosów: 2

Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.
Dowiedz się więcej.