Program zajęć rekreacyjno- sportowych pod hasłem "Smak sportowej przygody"

Pracuję jako nauczyciel wychowania fizycznego w placówce kształcenia specjalnego dla uczniów z lekkim upośledzeniem umysłowym. Jestem zainteresowana realizacją czwartej godziny w-f w innych szkołach podstawowych.

Proszę o informacje na temat jak potraktowana jest czwarta godzina w Twojej szkole, czy na zasadzie zajęć rekreacyjnych popołudniowych, czy jest ujęta w planie lekcyjnym w trakcie realizacji innych przedmiotów obowiązkowych, a może Byłeś zobowiązany przez dyrektora do opracowania dodatkowego programu do realizacji tego zadania. Czekam na wypowiedzi nauczycieli wychowania fizycznego z innych szkół i placówek!

Poniżej przedstawiam swój program jaki opracowałam i realizuję w ramach czwartej godziny wychowania fizycznego w mojej szkole:

Cel zajęć:
uaktywnienie dzieci i młodzieży, rozwijanie zamiłowania do aktywnego wypoczynku, kultury obcowania z przyrodą i poznawania walorów najbliższej okolicy.

Program opracowano z myślą o zajęciach rekreacyjno- sportowych w ramach czwartej godziny wychowania fizycznego, realizując go chcę pokazać uczniom różne możliwości aktywnego wypoczynku i gier rekreacyjnych.

Program obejmuje: wycieczki po najbliższej okolicy, atletykę terenową, gry i zabawy rekreacyjne i ruchowe, zajęcia umuzykalniające, testy sprawnościowe, konkursy.

Program zajęć przebiegał będzie pod hasłem: "Smak Sportowej Przygody" z podziałem na cztery pory roku.

I JESIEŃ (wrzesień, październik, listopad)

HASŁO "NAJSZYBSZE NOGI ŚWIATA"
- biegi przełajowe w lesie przygotowujące do zawodów szkolnych "Bieg Po Złoty Liść Jesieni"
- sprinty i biegi średnie na czas
- marszobiegi w lesie
- grzybobranie- konkurs

II ZIMA (grudzień, styczeń, luty)

HASŁO "MY SIĘ ZIMY NIE BOIMY, ŚWIETNIE SIĘ RAZEM BAWIMY"
- ćwiczenia muzyczno- ruchowe
- aerobik
- ćwiczenia na siłowni
- gra w unihoka
- gry zespołowe- koszykówka
- gry i zabawy na śniegu

III WIOSNA (marzec, kwiecień)

HASŁO "ŚWIĘTO PRZEBIŚNIEGU- SZUKAMY OZNAK WIOSNY"
- marsze na orientację
- zgadywanka terenowa (znajomość drzew i ptaków)
- zabawy orientacyjno- porządkowe w lesie
- gry rekreacyjne (palant, ringo, tenis stołowy)
- zawody zwinnościowo- zręcznościowe

IV LATO (maj, czerwiec)

HASŁO "KWIAT PAPROCI"
- podchody w lesie z odnajdywaniem ukrytych skarbów
- gry rekreacyjne (kometka)
- wyścigi na wesoło
- zawody sportowe z okazji Dnia Sportu- podsumowanie konkursu "I Ty możesz zostać mistrzem"
- ognisko z pieczeniem kiełbasek

Program ten napisałam z wiarą, że jego treść trafi na podatny grunt zostanie przyjęty do realizacji i zaakceptowany i w ten sposób stanie się kolejnym krokiem na drodze upowszechnienia zajęć terenowych wśród młodzieży naszego ośrodka, a następnie wśród dorosłych członków społeczeństwa. Uważam, że w dobie szybko rozwijającej się mechanizacji pracy i wszelkich usług powodujących ze szkodą dla zdrowia zmniejszenie aktywności ruchowej człowieka, istnieje pilna potrzeba podjęcia środków zaradczych, w postaci dodatkowych godzin na tego typu zajęcia.

Proszę o opinie na temat programu, otwieram dyskusję...

Nauczyciel wych. fizycznego Krystyna Szwedziak

 

Opracowanie: Krystyna Szwedziak